w miejscu

[...] mieć 100 w pasie i 50kilka w ramieniu i byłbym zadowolony, a przy 86 kg i 36 w ramieniu i to tłustym ramieniu. dodam jeszcze że w łydce mam około 40, w udzie(w najszerszym miejscu) chyba 68 ale jest tłuste szczególnie od wewnetrznej strony. nadgarstek 18 prawy lewy 17,5. przedramie 30 prawe(wyprostowane) a lewe trochę mniej, ale nie [...]

Daruj, ale stwierdzenia w stylu - niech ktoś robi krótsze przerwy nie jest na miejscu. Długość przerw jest zależna od wydolności organizmu i wielkości obciążenia. Poza tym nie bardzo widzę możliwość lepszego ukrwienia kolan. Sztuką jest właśnie, żeby chłodzić mięsnie, które generują dużo ciepła (zwłaszcza czterogłowe) - jednoczeście grzejąc stawy. [...]

[...] wszystkie z nich są dobre i trudno podjąć decyzję. Unibike ma większy skok na amorze, Kellys chyba nie ma ramy z Alu (a może się mylę). różnice nie są zbyt duże, na Twoim miejscu bym w taiej sytuacji patrzył po wyglądzie ramy i wziął który się najbardziej podoba ale to tylko opinia amatora, rowerami interesuję się od niedawna. poczekaj na [...]

[...] siostry, niezbyt aktywnej osoby, która po upadku zostawiła nadgarstek sam sobie (może poza jakąś mascią przeciwbólową) i kilka miesięcy odczuwała dyskomfort. Ja bym na Twoim miejscu pomyślał o jakiejś ortezie, np. coś takiego: http://www.mdh.pl/product,products,307.html . Nie mówie o czymś ,co Cię unieruchomi i utrudni trening, ale nieco odciąży [...]

nie miejscowe spalacze np. z johimbiną, lipoderm itp.: maści, które sprawiają, że podczas wysiłku w danym miejscu się spala tłuszcz ale czy na podbródek to zadziała?

Na Twoim miejscu poszukał bym dobrego specjalisty od rehabilitacji i starał bym sie uniknac operacji gdyz po operacji mozliwe jest iz tez bedziesz odczuwał bol Przewaznie niedowłady nog przy kregozmyku sa wskazaniem do operacji Takze zasiegnij porady dobrego Ortopedy i fizjoterapeuty Zmieniony przez - cinek88888 w dniu 2013-03-07 16:30:26

A nie pomyślałeś żeby się udać do takiego miejsca jak to? http://www.rexmedicasport.pl/szybka-pomoc-ortopedyczna/ będziesz miał w jednym miejscu konsultacje wszystkich lekarzy plus badania, ok może trochę to kosztować, ale na pewno nie będziesz długo czekać. My też adres na siłowni znamy dobrze, każdy sport powoduje mniejsze bądź większe [...]

jak jest w tym miejscu co ramiączko to moze być jakieś otarcie od niego a moze jakiś proszek Cię uczula.

Michaił Twoja wypowiedź rozpoczynała się od słów... "Zależy jaką zasadę zastosujemy... i później podajesz zasady...pierwsza jest zasadą Weidera druga ??? i trzeci a jest zasadą Weidera Więc zadałem Ci pytanie gdzie wśród zasad przytoczonych w atlasie się ona znajduje" ...i prosze Twoje komentarze są nie na miejscu... pozdrawiam

[...] dla mnie zawsze byly to KOBIETY. Ale Ty najwyrazniej nie masz pojecia co to znaczy. Zreszta, tak jak podejrzewam masz 16 lat, wiec dyskusja na ten temat z toba jest nie na miejscu. A co do tego jaki powinien byc piesciarz czy w ogole fighter i jak powinien sie zachowywac aby czuc emocje, przypomne ci Lenoxa Lewisa, lub ze swiata MMA, Fedora [...]

[...] trochę za bardzo się wymądrzasz.Jednak kondek i bio44 naprawdę przesadzili. To,że wy macie takie czy inne schorzenia i możecie ćwiczyć to nie oznacza,że FC_Porto może ćwiczyć. Nawet jeżeli będzie miał takie same schorzenie to jego organizm może całkowicie inaczej reagować na ciężary.I w tym miejscu chciałbym przyznać x-ray'owi całkowitą rację...

[...] zjesc tej ilosci "zwyklych produktow" to oczywiscie nic nie stoi na przeszkodzie brania bialka z odzywek. Tylko pamietaj-zaczynasz cos, nie przerywaj. Troche Cie to bedzie kosztowac. Jesli chodzi o firmy to oczywiscie dobry jest HiTec jednak ja na Twoim miejscu bym wzial sie na diete pierw-postarasz sie a napewno sie uda :) Pozdrawiam

bol w zaznaczonym miejscu stopy nie ma zadnego siniaka, ale jest delikatnie napuchnieta

[...] są spięcia :) Wytrwałości ////edit Ogólnie widać po kawałku sylwetki że raczej suchar jesteś. Piszesz że celem jest siła, ale ona idzie w parze z masą, więc na Twoim miejscu przemyslałbym jak by tu przymasować przez zimę. Na wakacje przytniesz całość, w tym i brzuch. A, dobrze że robisz A6w, ale mam nadzieję że wiesz że dzięki temu nie [...]

każda formula walki ma wady i zalety. Ja na twoim miejscu poszedłbym w to co mi się bardziej podoba. tyle.

Ja na twoim miejscu poszedłbym w to co mi się bardziej podoba. tyle. Przecież autor posta nie zamierza trenować - Witam, moje pytanie jest z czystej ciekawości ;-)

OK, a jak byś miał suplementować te dwa produkty to przewagę którego byś postawił na pierwszym miejscu. Chodzi mi o to w jakich dawkach które stosować, czytałem że BCAA jest skuteczne ale w dużych dawkach.

Ja na Twoim miejscu zmierzylbym swojego ptaszka. Moze i w majtkach straciles 1 cm, a z tym nie ma zartow :]

Obecnie pracuję w takim miejscu gdzie jest tylko stara pakernia - nie ma strefy kardio - przez co zdecydowałem się na bieganie :)

[...] nie skapna sie ze nie chodiz o to aby wycisnac sztange do gory klata tylko beda to robic rekoma bo taka jest prawde i na codzien spotykam sie z tym. Wogole to na pierwszym miejscu powinni w swoich artykulach ludze uswiadamiac poczatkujacym czym jest poprawna technika, pozniej przedstawic sposoby treningu i opisac cwiczenia pod dobrym katem [...]